Doula to osoba aktywnie uczestnicząca w porodzie oraz w okresie wczesnego połogu, towarzyszy ona parom lub samej kobiecie w porodzie, wspiera emocjonalnie i fizycznie.

Doula posiada doświadczenie i wiedzę o porodzie, połogu, karmieniu piersią, to kobieta doświadczona w swoim macierzyństwie.
Doula zna kobietę, jej potrzeby i pragnienia, jej wyobrażenia o porodzie i macierzyństwie, która daje kobiecie poczucie bezpieczeństwa podczas porodu i pomaga jej wejść w rolę matki
i odnależć się w macierzyństwie.
Doula jest nieoceniona w sytuacjach, gdy partner kobiety nie może być przy porodzie lub gdy kobieta jest samotną mamą.

Doula:

- przygotowuje parę lub kobietę do porodu, połogu i macierzyństwa
- zapewnia nieprzerwane wsparcie emocjonalne i fizyczne podczas porodu,
- zna różne metody łagodzenia bólu,
- różne techniki masażu
- współpracuje z personelem medycznym - jest łącznikiem między rodzącą kobietą, a całą obsługą medyczną
- zna wszystkie momenty podczas porodu, które są bardzo ważne dla budowania więzi między matką a dzieckiem i dba aby kobieta ich doświadczyła
- opiekuje się również partnerem, pozwalając mu w pełni uczestniczyć w porodzie  i doświadczyć podczas porodu ojcostwa
- służy radą i pomocą w okresie połogu
- nie podejmuje działań medycznych (np. nie bada kobiety)
- nie podejmuje decyzji za kobietę - to kobieta jest autorką swojego porodu i ona podejmuje decyzje (np. o tym czy już jechać do szpitala lub że nie zgadza się na nacięcie krocza).

 Linki:

inne doświadczenia